Dieta podle Antonie Mačingové se zrodila kvůli zdravotním potížím autorky, která hledala, jak upravit svůj zdravotní stav přírodním způsobem. Změnila jídelníček a tím urychlila hubnutí. jídelníček na 28 dní obsahující velké množství zeleniny a ovoce, vše v bio kvalitě. Je třeba přesně respektovat jak složení
Potraviny podle krevních skupin Lidem s krevní skupinou O – lovcům – prospívá intenzivní fyzické cvičení a živočišné bílkoviny. Krevní skupina O byl lovec a tedy konzument masa (neznehodnoceného nevybíravým používáním hormonů a antibiotik, ale v dnešní době vypěstovaného v organickém zemědělství a od zvířat
V tomto smyslu se může jednoduchá dieta změnit ve velmi prospěšný proces převýchovy stravování. Příkladem tohoto typu diety je dieta podle krevních skupin, kterou vyvinul Peter d'Adamo. Pomocí této diety je možné určit dobré, neutrální nebo špatné potraviny pro váš organismus podle vaší krevní skupiny. Krevní skupina AB je stará méně než tisíc let a je ze všech čtyř základních krevních skupin nejvzácnější (vyskytuje se u 2 až 5 procent populace). Nezapadá pohodlně do žádné z ostatních kategorií, je biologicky zcela komplexní. V něčem se podobá krevní skupině A, v něčem připomíná skupinu B a částečně je také spojením obou.8. 06. 2020 Dieta podle krevních skupin vznikla už v 80. letech 20. století. Zastánci daného způsobu stravování uvádí, že právě krevní skupina určuje, jaké potraviny jsou pro vaše tělo, ale i zdraví nejlepší. Existuje spousta lidí, kterým taková strava vyhovuje, dokonce někteří jedinci tvrdí, že jim zachránila životy.
Hlavní doporučení pro Mononukleózovou dietu: jezte pravidelně - tedy 5 - 6 jídel za den v menších porcích. pijte dostatek tekutin - minimálně 2,5 litru neslazených tekutin denně. omezte příjem živočišných tuků - vynechejte tučná masa, uzeniny, paštiky a polotovary z mletého masa. nejezte smažená jídla a přepálené tuky.
Alternativní výživa v podobě výživy dle krevních skupin. Tento výživový směr razí myšlenku, že mezi krví a přijímanou stravou existuje reakce. Člověk by měl tedy konzumovat pouze takovou stravu, která s jeho krevní skupinou vytváří pozitivní reakci. Výhody: Lidé se obvykle nepotýkají s vysokou hmotností.Krevní skupiny mají velký vliv na naše zdraví. Krev nese genetickou informaci o každém z nás. O tom, co nám bylo dáno do vínku. K jakým nemocem máme vrozené sklony. Poznejte důkladně vlastnosti své krevní skupiny, její slabiny a to, které potraviny jsou pro vás VHODNÉ a které NEVHODNÉ. Zdravá výživa má mnoho podob.
Doktor Peter J. D’Adamo proto vytvořil návod, který je založen na krevních skupinách a osobnosti dané osoby. Jak vysvětluje Doktor Peter J. D’Adamo : „ Když diskutujeme o dietě, nemluvíme nutně o plánu na hubnutí. Zhubnutí je vedlejším efektem správně nastavené diety. Pod dietou však rozumíme širší okruh toho
hj43hW.